Даосская йога

Оздоровительная гимнастика для женщин

✔️ Даосские практики принесут пользу всем, кто хочет изменить себя и качество своей жизни к лучшему: научиться быть здоровым, целостным, энергичным, счастливым, уверенным в себе человеком, кому интересно идти путем познания себя и строить гармоничные отношения с окружающими.

✔️ Даосские практики - это дыхательные энергетические упражнения, которые комплексно воздействуют на трех уровнях: физическом, энергетическом и психологическом.

✔️ Занятия отлично подойдут для любого возраста и уровня физической подготовки.

Даосские практики стимулируют иммунитет.
Специальные дыхательные упражнения спасают от коронавируса, укрепляют дыхательную систему.
Разжимают диафрагму и увеличивают объём лёгких.
Помогают человеку бороться с бактериальными и вирусными инфекциями.
Помогают справиться с тревогами и депрессиями, паническими атаками и прочими болезненными, нервными вопросами.